15 cose che fare e che vedere in Koh Phangan

Agenor Villa

Updated: 26 Maggio 2026 ·

Cosa fare a Koh Phangan

Koh Phangan è, definitivamente, un'isola di contrasti. Dalla festa più sfrenata di tutto il paese, la mitica Full Moon Party, fino a ritiri di meditazione, yoga o anche spiagge per nudisti. Un luogo in cui troverai attività per ogni tipo di viaggiatore, e per iniziare a scoprire quest'isola thailandese, qui ti racconteremo le migliori cose da vedere e fare a Koh Phangan.

  • Come sempre, alla fine dell'articolo trovi tutte le informazioni utili e la mappa che ti serve per pianificare il tuo viaggio a Koh Phangan in autonomia.

Informazioni su Koh Phangan

Spiaggia di Haad Rin Koh Phangan
foto di www.mochileandoporelmundo.com

Koh Phangan è la mediana delle tre isole che formano il Golfo di Thailandia, insieme a Koh Tao e Koh Samui. Anche se è montagnosa e di dimensioni considerevoli, ha diverse strade che attraversano l'isola e consentono di percorrerla facilmente da nord a sud in 30-45 minuti.

La sua costa ovest è la più sviluppata e dove troverai la maggior parte degli alloggi, mentre la costa est è molto più selvaggia, con spiagge meno attraenti e dove ci sono solo un pugno di resort.

La zona di festa si concentra a sud, in particolare sulla spiaggia di Haad Rin dove si celebra la Full Moon Party. Fuori da queste date, continua ad essere vivace di notte, ma nulla di sfrenato (i tipici bar sulla spiaggia con materassi, spettacoli di fuoco e musica ad alto volume).

Per quanto riguarda le migliori spiagge, si trovano sparse nella zona che va dal porto principale (Thong Sala) fino al nord dell'isola. Se vuoi sapere quali sono... continua a leggere.

  • Se non sai quale isola scegliere per il tuo viaggio, qui ti raccontiamo quali sono le 10 isole più belle della Thailandia.

Cosa vedere e fare a Koh Phangan

Anche se apparentemente a Koh Phangan si viene per vivere notti di festa o per godersi le sue spiagge, ci sono altri piani da fare su quest'isola che la rendono una delle destinazioni più allettanti della Thailandia. Di seguito approfondiremo le migliori cose da fare a Koh Phangan e le imperdibili:

1. Ammira i colori di Chaloklum Beach

Poiché siamo su un'isola, iniziamo a parlare delle sue spiagge. Soprattutto di quelle con finissima sabbia bianca e infiniti toni di blu turchese, come Chaloklum Beach, a nord di Koh Phangan. Qui puoi prendere il sole, farti un tuffo o fare una bella passeggiata lungo la riva, arrivando perfino fino a Malibu Beach, un'insenatura di sabbia con alcuni alberi molto particolari.

È senza dubbio una delle mie spiagge preferite di tutta l'isola e non è troppo affollata. Inoltre, da Chaloklum Beach puoi prendere anche un barca fino alla splendido Bottle Beach, anche se ti proponiamo un altro piano più completo...

2. Visita Bottle Beach, la spiaggia più bella di Koh Phangan

Bottle Beach Koh Phangan
foto di www.mochileandoporelmundo.com

Bottle Beach è una lunga e apparentemente solitaria spiaggia a nord dell'isola in cui ti sentirai come un Robinson Crusoe del XXI secolo. Infatti, l'unico modo per arrivarci è in barca, in 4x4 o facendo un trekking attraverso la giungla, di cui ti parleremo nel prossimo punto.

Questa bellissima spiaggia è un po' isolata dalla vita insulare, ma ci sono un paio di alloggi con ristoranti dove puoi mangiare o soggiornare se cerchi la tranquillità assoluta. Comunque sia, per me Bottle Beach è la spiaggia più bella di Koh Phangan e merita una visita.

3. Trekking per raggiungere Bottle Beach

Si tratta della migliore opzione di trekking da fare a Koh Phangan se desideri allungare un po' le gambe. Dovrai salire e scendere una piccola montagna attraverso una fitta foresta, dove suderai litri e litri (grande idea per recuperare da una notte di festa), ma con una buona ricompensa: arrivare a Bottle Beach da uno dei suoi lati.

Per arrivare in moto dovrai seguire le indicazioni verso Chaloklum Beach, superarla e arrivare fino in fondo alla strada, dove c'è un parcheggio. Da qui ci sono due opzioni: il percorso costiero, più lungo e meno ben tenuto, e quello che attraversa la montagna, che ti consiglio. Se scegli quest'ultima, fai attenzione al punto di partenza, perché è un po' nascosto. Il sentiero è lungo circa 2,5 km e ha una difficoltà moderata, non devi essere Kílian Jornet, ma un po' di preparazione fisica è necessaria. Ricorda di portare acqua!

Quando arrivi in spiaggia, prenditi il tuo tempo per rilassarti, farti un bagno o anche mangiare in uno dei ristoranti. Per tornare, la cosa migliore è noleggiare una barca che ti porti fino alla spiaggia di Haad Khom (300 THB a persona), una spiaggia tranquilla e remota con un buon ambiente e birre fresche. Da lì dovrai camminare per circa 10 minuti fino al parcheggio dove hai lasciato la moto.

4. Salire al punto panoramico di Bottle Beach

Vista dal punto panoramico di Bottle Beach Koh Phangan
Punto panoramico di Bottle Beach a Koh Phangan foto di www.mochileandoporelmundo.com

Per avere le viste più spettacolari di Koh Phangan non c'è altra scelta che muovere le gambe. La salita non è molto lunga (ci vorranno circa 15-20 minuti), ma è molto ripida in alcuni tratti, anche se ti avverto che lo sforzo ne vale la pena, ed è senza dubbio una delle migliori cose da vedere e fare a Koh Phangan.

Il modo più breve per salire è lasciare la moto in questo parcheggio, che non si trova nella stessa zona del trekking precedente, e poi scendere per lo stesso percorso. Fai attenzione nell'ultimo tratto, non è raro vedere qualche imprudente rischiare la vita per qualche like su Instagram. Se riesci ad arrivare in un momento in cui non c'è coda per scattare la tipica foto, potrai godere di una vista incredibile senza dover arrivare fino al bordo della roccia.

  • Un altro modo per avere buone vedute dell'isola è questo tour in quad a Koh Phangan.

5. Snorkeling a Mae Haad Beach

Mae Haad Beach è un'altra spiaggia nella zona nord di Koh Phangan che vanta il miglior snorkeling dell'isola. È imprescindibile portare maschera e tubo e non perderti i dintorni dell'isolotto di Koh Mah (Isola dei Cavalli), che si trova proprio di fronte e a cui puoi arrivare a piedi quando la marea è bassa.

Se non hai attrezzatura, nei negozietti di fronte al Maehaad Bay Resort (uno degli alloggi dove siamo stati) affittano maschere e tubo per 100 THB per tutto il giorno. Il miglior punto per fare snorkeling si trova intorno all'isolotto di Koh Mah, a circa 100 metri dalla spiaggia principale (lo riconoscerai subito perché vi si fermano le barche delle escursioni di snorkeling). Vedrai fondali super belli, coralli colorati e diverse forme, anche se non troverai moltissimi pesci.

6. Immersioni a Sail Rock

Se lo snorkeling ti sembra poco, sappi che Koh Phangan ha molto vicino uno dei migliori punti di immersione della Thailandia: Sail Rock. Un camino sommerso che attira una enorme varietà di vita marina.

Ci sono diversi centri di immersione che partono quotidianamente da Koh Phangan, ma è talmente interessante che hai anche la possibilità di venire a immergerti da Koh Tao o persino da Koh Samui.

7. Visitare il parco nazionale marino di Ang Thong

Parco nazionale marino di Ang Thong
Parco Nazionale Marino di Ang Thong foto di www.mochileandoporelmundo.com

Ti andrebbe un piano alternativo alle tipiche cose da vedere e fare a Koh Phangan? Nei dintorni c'è una zona di mare punteggiata da 42 isole disabitate, il Parco Nazionale di Ang Thong. Un capriccio della natura che forma uno dei paesaggi più belli del paese. Tra i suoi grandi attrattivi c'è il punto panoramico sull'isola di Koh Wua Talap, uno dei più mozzafiato della Thailandia, la Blue Lagoon con le sue acque turchesi e un buon numero di spiagge e punti per fare snorkeling.

Si tratta dell'escursione di un giorno più popolare di Koh Phangan e di solito costa circa 50-70€. Praticamente tutte le agenzie locali la offrono, ma puoi anche prenotare online l'escursione al Parco Nazionale Marino Ang Thong che include le soste imprescindibili, con attrezzatura per lo snorkeling e snack. Super consigliata!

8. Andare alla famosa Full Moon Party a Koh Phangan

Oltre alla Full Moon Party, la spiaggia di Haad Rin in cui si celebra è un'altra delle migliori spiagge di Koh Phangan e merita una visita. Se vai durante il giorno, non perderti un caffè al Sand & Tan. E di notte la situazione si anima, con ristoranti sulla stessa spiaggia dove puoi cenare con i piedi nell'acqua, spettacoli dal vivo e locali con musica e lettini per bere qualcosa.

  • Puoi controllare le date in questo link.
  • Prenota alloggio a Haad Rin con largo anticipo, tutto si riempie e i prezzi aumentano.
  • Se non hai prenotato in anticipo, hai anche la possibilità di andare e tornare da Koh Samui noleggiando il trasporto qui.
  • Non ubriacarti troppo, tieni presente che l'alcol è il peggior superalcolico esistente e potrebbe farti male.
  • Non saltare nella corda di fuoco (soprattutto se non hai seguito il quarto consiglio).

9. Altre feste a Koh Phangan

Spiaggia di Haad Rin a Koh Phangan di notte
foto di www.mochileandoporelmundo.com

Oltre alla celebre Full Moon Party, a Koh Phangan quasi ogni giorno si tiene qualche festa speciale. Dalla Lighthouse Party alla Waterfall Party o la Retro Mountain, senza contare tutti i locali e club che organizzano i loro eventi. Le opzioni sono quasi infinite, guarda questa guida. Vedrai manifesti ovunque nell'isola con le feste in programma e le prossime date.

Da menzionare è la festa psichedelica che si tiene all'Eden Bar ogni sabato, considerata qualcosa tipo Secret Party, ma alla quale ogni volta si unisce più gente in barca dalla spiaggia di Haad Rin.

10. Farti un tuffo in una cascata

Tutto l'interno dell'isola di Koh Phangan è coperto da una fitta vegetazione che nasconde qualche cascata. Puoi percorrere un piccolo sentiero nella giungla per terminare con un tuffo in un'acqua un po' più fresca di quella del mare. Le più note sono Than Sadet, Paradise Waterfall, Namtok Wang Sai o Phaeng Noi Waterfall.

Tieni presente che se stai visitando Koh Phangan in periodo secco e non piove da un po', potresti rimanere un po' deluso dal livello dell'acqua nelle cascate. Ma l'importante è l'avventura, quindi ti invitiamo a provarci comunque.

11. Salad Beach e Had Yao Beach

Spiaggia di Had Yap Tailandia
Vista dal High Life Bungalow, a Had Yap Beach foto di www.mochileandoporelmundo.com

E un po' più a sud c'è Had Yao Beach, un'altra delle mie spiagge preferite di Koh Phangan. È più lunga della precedente e offre uno dei tramonti più belli dell'isola. Puoi goderteli bevendo una birra al Seven Eleven e consumandola in spiaggia, oppure salendo al High Life Bungalow, un hotel a un lato della spiaggia con un bar con vista privilegiata.

12. Sri Thanu Beach, la spiaggia più hippie dell'isola

Zen Beach Koh Phangan
Spiaggia nudista di Zen Beach, a Koh Phangan foto di www.mochileandoporelmundo.com

Sri Thanu Beach è la spiaggia con l'atmosfera più hippie e rilassata dell'isola. È molto tranquilla e spesso ci sono persone che meditano o praticano yoga. Proprio accanto (raggiungibile a piedi) c'è Zen Beach, dove si pratica il nudismo. È piuttosto raro vedere questa pratica in Thailandia e in teoria è vietata.

13. Ao Thong Nai Pan e Thong Nai Pan Yai

Sebbene praticamente tutte le zone turistiche di Koh Phangan si trovino a ovest e a nord dell'isola, dall'altra parte, nella costa est ci aspettano altre due spiagge meravigliose: Thong Nai Pan e Thong Nai Yai, molto più tranquille e destinate al turismo di famiglie o coppie in luna di miele.

Si raggiungono attraverso una strada tortuosa e ospitano vari hotel di lusso. È il posto perfetto per chi cerca la massima tranquillità senza allontanarsi troppo dall'hotel.

14. Cenare al mercato notturno di Phantip Plaza

Mercato notturno di Phantip Plaza Koh Phangan
Stand del mercato notturno Phantip Plaza, Koh Phangan foto di www.mochileandoporelmundo.com

Il mercato notturno di Phantip Plaza è diventato uno dei miei luoghi preferiti per andare a cena. Ogni notte vengono allestiti stand di cibo in cui puoi trovare quasi di tutto. I succhi di frutta mescolati a tuo piacimento a 1€ erano all'ordine del giorno. C'è una zona coperta con ristoranti che completano le opzioni, fino a uno che serve pizza o pasta fresca in stile italiano.

Il sabato, vicino a lì, si tiene il Saturday Walking Street Market, un piano interessante e diverso se coincide con il tuo passaggio sull'isola. Inoltre, ci sono altri mercati notturni sull'isola con maggiore o minore interesse/atmosfera, che ti indichiamo sulla mappa alla fine dell'articolo.

15. Praticare yoga e meditazione

Concludiamo con la mia parte preferita di Koh Phangan, quell'atmosfera rilassata, riflessiva e di disconnessione che tanto affascina di quest'isola. Ci sono moltissimi posti a Koh Phangan dove praticare yoga e meditazione, sia in sessioni singole che in ritiri di più giorni. Uno dei centri di cui ho buone referenze è il Samma Karuna.

Consigli per viaggiare a Koh Phangan

Ecco tutte le informazioni utili di cui hai bisogno per pianificare un viaggio a Koh Phangan in autonomia:

> Periodo migliore per andare a Koh Phangan

Il periodo migliore per andare a Koh Phangan va da dicembre a marzo, è quando piove meno e le temperature sono ottime. I mesi di luglio, agosto e settembre, nonostante siano stagione delle piogge nella maggior parte del paese, a Koh Phangan di solito è soleggiato. I mesi peggiori per andare sono ottobre e novembre, quando le probabilità di pioggia sono maggiori.

In ogni caso ti consigliamo di non ossessionarti con il tempo, la Thailandia è un paese tropicale quindi quando piove lo fa solo in modo intenso per un po' e molte volte è anche gradito.

> Come arrivare a Koh Phangan

Koh Phangan non ha un aeroporto proprio, gli più vicini sono quelli di Koh Samui e Surat Thani. Puoi volare a uno di essi da nord della Thailandia e prenotare il trasporto fino a Koh Phangan (minivan + traghetto).

Se stai viaggiando via terra, dovrai arrivare al porto di Donsak Pier a Surat Thani, da dove partono diversi traghetti durante il giorno di diverse compagnie (Lomprayah, Raja, Seatrans, ecc.). Di solito non sono diretti e prima di arrivare a Koh Phangan fanno una sosta a Koh Samui. Il viaggio totale dura circa 1,5-2 ore e costa circa 350-400 THB. Se viaggi nel periodo di alta stagione ti consigliamo di prenotare con almeno uno o due giorni di anticipo per non rimanere senza posto.

Molte di queste compagnie e gli agenti locali offrono pacchetti completi di trasporto che includono il traghetto e il percorso in minivan o autobus fino a una destinazione più lontana, ad esempio all'aeroporto di Surat Thani, alla stazione dei treni, o anche a Krabi, Phuket, Khao Sok o Bangkok.

-> Per vedere gli orari, confrontare i prezzi e prenotare il trasporto dai un'occhiata al sito 12go.asia.

> Alloggio a Koh Phangan

Se il tuo intento è andare alla Full Moon Party ti consiglio di alloggiare nella parte sud dell'isola e se no, la mia parte preferita per soggiornare a Koh Phangan è intorno a Salad Beach o Haad Yao Beach. Qualsiasi di questi hotel è davvero valido:

> Dove mangiare a Koh Phangan

Sea Breeze Rooftop a Koh Phangan
foto di www.mochileandoporelmundo.com

Oltre al mercato notturno di Phantip Plaza, che abbiamo già menzionato, anche questi non sono affatto male:

  • Phorn Restaurant With Seaviews, per mangiare con vista sulla spiaggia di Chaloklum Beach.
  • What's Cup, su una collina molto vicino a Haad Yao. Tipo caffetteria per colazione o merenda.
  • Phangan Food Court, un altro mercato con numerosi stand e molta varietà. C'è un posto molto top dove puoi creare le insalate a tuo piacimento.
  • Indigo Specialty Coffee & Bakery, caffetteria stilosa che offre caffè di specialità e dolci/pasticcini. Ha un'area interna con aria condizionata (si può lavorare con il portatile) e una piacevole terrazza esterna.
  • Sea Breeze Rooftop, lo abbiamo trovato per caso ed è che appartiene all'alloggio dove siamo rimasti negli ultimi giorni. È un bar sulla terrazza dell'edificio con una vista a 360° eccezionale e da dove vedere tramonti incredibili. Il menu è un po' caro, ma ne vale la pena salire a prender qualcosa.

> Mappa di Koh Phangan

Ti lasciamo una mappa con i punti e i luoghi d'interesse che dovresti considerare nella tua visita a Koh Phangan:

E con questi posti dove gustare la cucina tailandese concludiamo la nostra lista delle 15 cose da vedere e fare a Koh Phangan. Speriamo che tu possa goderti questo paradiso in mezzo al Golfo di Thailandia e sfruttare al massimo l'isola.